헤르페스 수포를 터트리면 감염이 확산될 수 있으므로, 수포를 터트리지 않도록 주의해야 한다.
다이어트로 인해 마그네슘, 칼슘과 같은 영양소가 부족해지면 눈꺼풀 떨림이 발생할 수 있다.
공복에 먹어야 하는 약은 식사 두시간 전에 복용해야 한다.
식사 후 10~15분 동안 천천히 걷는 것만으로도 장 운동을 자극해 소화를 돕는다.
비타민 D 는 기름진 음식과 함께 먹었을 때 더 잘 흡수된다.
생강은 소화를 돕고 복부 불편감을 완화해 유당불내증 증상 개선에 도움이 된다.
레몬에 포함된 비타민C는 기미나 잡티를 완화하는데 효과적이다.
술은 알코올 도수가 20~30도일 때 체내 알코올 흡수가 가장 빠르다.
미세먼지 수치가 높으면 코의 후각 세포가 자극되어 두통이 느껴질 수 있다.
알레르기성 비염은 연속적인 재채기를 유발하며 아침에 증상이 더 심한 경우가 많다.
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