곰팡이가 핀 고구마에는 아포메아마론이라는 독소가 퍼져 있어 섭취하면 안된다.
아침 입 냄새는 수면 중 침의 분비량이 많아지기 때문에 발생한다.
인공눈물을 자주 넣으면 안구건조증이 더 심해질 수 있다.
성인 권장 카페인 섭취량은 하루 400mg (커피 2~3잔) 이다.
일요일 밤늦게 식사를 하면 월요일 피로를 줄일 수 있다.
토마토는 알콜 분해에 효과적인 라이코펜 성분을 가지고 있어 숙취 해소에 효과적이다.
15분 내에 하품을 3번 이상 한다면 뇌졸중, 파킨슨병 등을 의심해 볼 필요가 있다.
추석 이후 살을 빼기 위해서는 하루 30분 이상 유산소 운동을 하는 것이 좋다.
명절 요리를 할 때 쪼그려 앉거나 무릎을 꿇는 자세는 관절에 무리를 준다.
깨 송편은 오메가 3가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는 데에 효과적이다.
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