나만의닥터
다이어트할 때는 커피보다 카페인이 적은 녹차가 더 도움이 된다.
사과 껍질에 들어있는 우르솔릭산 섭취는 근육 강화에 도움이 된다.
혓바늘은 스트레스로 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 발생한다.
카카오닙스는 유해한 지방질을 분해해 항산화 효과가 있다.
미세먼지가 심한 날에도 최소한의 환기는 해주는 게 좋다.
짜장면은 열량, 당분, 나트륨이 모두 높아 당뇨병 환자에게 좋지 않다.
이마와 코를 먼저 씻으면 피부 자극을 줄일 수 있다.
음주 후 반복적인 구토는 신체에 악영향을 끼친다.
양배추는 과식으로 인한 소화불량 해결에 도움이 된다.
겨울철에는 비타민 D가 부족해 별도로 보충해줘야 한다.
First4142434445Last
목록으로 가기