수영은 관절의 부담을 줄여 물리치료 효과를 경험할 수 있다.
건조하고 얇은 눈곱이 생긴다면 안구건조증을 의심할 수 있다.
들깨두부는 단백질이 풍부하여 모발 성장과 건강 유지에 도움을 준다.
숙취에 타이레놀을 먹으면 간 손상을 유발한다.
닭고기는 단백질과 지방산이 풍부한 음식으로 에너지 보충에 효과적이다.
아침에 하는 샤워는 혈액 순환 촉진과 정신 각성에 도움이 된다.
운동 전, 초콜릿을 섭취하면 근육에 산소가 원활히 공급되어 효과적이다.
자외선 단기간 노출은 햇빛 알레르기와 같은 피부질환을 유발한다.
레몬과 견과류 모두 혈당 조절 효과가 있다.
아침에는 수면 중 침 분비가 줄어들어 입냄새가 심해진다.
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